Mi a különbség a fascia pisztoly és a masszírozó között?

A fascia pisztoly magas frekvenciájú oszcillációval használja a mély izomszövet közvetlenül stimulálását, ami jó hatással van a fáradtság enyhítésére, az izmok pihenésére és a fájdalom késleltetésére. Tehát a hatás messze van a masszírozótól. Egyszerűen fogalmazva: a fascia pisztoly azt jelenti, hogy a pisztolyfejet egy speciális nagysebességű motor hajtja meg, és a fascia az emberi testre egy magas frekvenciájú rezgés révén hat, amely elősegíti a vérkeringést és ellazítja az izmokat.

A fascia egy szoros kötőszövet rétege, amely az egész testben fut. Kerüli az izmokat, az izomcsoportokat, az ereket és az idegeket. A fascia változásai és sérülései az izomfájdalom fő oka, tehát a fasciális relaxáció különösen fontos. A gyakori fasciális masszázs módszerek közé tartozik a kéznyomás, a masszírozó, a fascia pisztoly és a habgörgő.

A fascia pisztoly ellazítja a fasciát, és enyhíti az izom merevségét is. Hosszú ideig történő ülés és munkavégzés miatt a helyi izom merevségét teszi, így a fascia fegyvert használhatja a pihenésre. És a hatás hasonló a masszázs berendezésekhez. De ha nem edz, csak vásároljon masszírozót. Nem kell vásárolni egy speciális fascia fegyvert. A masszírozót elsősorban izom- és akupoint masszázshoz használják, a technikára és az erőre összpontosítanak. A fascia pisztolyt elsősorban a fascia masszázshoz használják, a rezgés frekvenciájára összpontosítva. Például a masszírozó ütése hasonló a masszázsszalonba való belépéshez, és a fascia pisztoly ütése hasonló ahhoz, hogy professzionális terápiára menjen a Medicine Kórházba.

Íme néhány tanács a fascia pisztoly használatához. Először is, mivel a fascia pisztoly erőssége meglehetősen erős, és használat után növeli az izmok terheit. Ennek elkerülése érdekében figyelnie kell a használati időre. Másodszor, figyeljen a masszázsrészre. A fascia pisztolyt csak a vállakon, a hátán, a fenéken, a borjakon és más részekben használhatók, nagy izomterületekkel. Ez és nem használható nagyszámú idegekkel és erekkel rendelkező területeken, például a fej, a nyaki gerinc és a gerinc. Harmadszor, figyeljen a tömegre. A terhes nők és az egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára be kell tiltani.